SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • COMPRESS B.I.G

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kompozycja NitroPeptide Protein Blend łączy się z izomaltulozą (Palatinose™). Wartość odżywczą podnosi ekstremalnie wysoka zawartość aminokwasów w każdej dawce: 6000 mg BCAA i 3000 mg L-Glutaminy. COMPRESS B.I.G. możesz stosować jako skuteczny i silny w działaniu napój przedtreningowy, umożliwiający zwiększenie obciążeń podczas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2010-01-24 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada przy doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bym prosil o porade ?? - no i przed snem bialko ja mysle o isolite treca moze polecacie cos innego jesli tak to dlaczego nie isolite ?? - i jeszcze nie wiem doczego słyzy BCAA - prosil bym o pelne nazwy bo jest tego dużo i sie troche gubie nie wiem czy dobrze to rozpisalem prosze o porade czy cos jest moze niepotrzebne ( cos czytalem ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-01-25 02:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nozy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam za tydz koncze cykl : xpand - mono- gainer-dextroza i jaki mozge sobie zrobic odrazu po zakonczeniu tego mysle o bcaa i gainer i co jeszcze??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): g]http://serwer.pl/fotka.jpg"> Wiek: 23 Waga: 78 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa siła stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-01-25 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do 1500zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sw. niedziela, basen rozplywanie czwartek - odnowa biologiczna, gimnastyyka. trenuje zawodowo. chcialbym zapytac czy taka suplementacja bedzie odpowiednia, Universal BCAA Stack - 250g AMINO 3001 w okresie przygotowania siłowego chce zapodać CREADEX po tym okresie chcę wziąść MUSCLETECH Aplodan 111 w okresie przed startowym (maks 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-01-25 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warkan/Sylwetka - zdrowe podejście i determinacja!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zmotywują mnie jeszcze bardziej i pomożecie mi usunąć błędy i poprawić trening żeby był najbardziej korzystny/efektywny. Wzrost: 172 Waga: 89/90 Biceps: 40/41 Suplementy: BCAA TST - od jakiś 2-3 tygodni Ostrowia WPC - od tygodnia jako uzupełnienie diety Dieta: Od dłuższego czasu ogarniam odpowiedni dział i staram się dobrze łączyć posiłki. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-01-25 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Temat
    Doping

    [...] 5. Trzeba stosować odblok clomidem po cyklu? I czy można go dostać w aptece? 6. Jak powinny wyglądać ćwiczenia po cyklu? I jakie dobrać odżywki?(Myślałem o BCAA) 7. I czy uważacie to w ogóle za dobry pomysł? Z góry dziękuję i pozdrawiam!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 178 Obwód klatki: 100 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-01-25 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przed i po boksowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    robie sobie 3-4 razy w tygodniu worek po ok. 45 minut w ramach treningu na rzezbe. chcialem sobie pomoc: przed treningiem: 5 megakapsow bcaa olimpa i 2 kapsy thermostim po treningu: posilek i bialko (sp80) do tego rano biore przy sniadaniu zenszenia i co przejdzie chyba nie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-01-26 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Staż: 2 lata Waga 86,5 kg Wzrost 185 cm dieta: jest chcę zrobić cykl na: phera mass z KILOSPORTS 60 caps. Epithin-E z generic labs 90 caps. 300 caps. BCAA Omega 3 60 caps. ew. mógłbym coś dokupić Jakie najlepiej byłoby zastosować dawki? Zazn, dieta jest jak najbardziej. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 86.5 Wzrost: 184 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-01-26 21:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o pomoc . Na forum jestem nowy także proszę o wyrozumiałość : wiek : 22 lata waga:95 kg wzrost : 186 Pomimo wagi nie jestem zbytnio otłuszczony raczej zbity . Staż treningu ok 2 lata teraz po rocznej przerwie . Chodzi mi o rzeźbę i powolne nabieranie masy ( żeby nie tracić ) a zgubić zbędny tłuszcz . Od ponad miesiąca biegam po 10 -12 kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-01-26 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT bcaa high powered 120 kaps/ClenBurexin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem QNT BCAA`s High Powered 120 kaps. mam kilka pytań. Jak stosować? Na opakowaniu pisze, że 5 kaps. dziennie, kiedy lepiej przed czy po treningu zażywać? Z kolei gość w sklepie doradził mi, że 4 przed i 4 po treningu... Sam już nie wiem. Zależy mi bardzo na redukcji zażywam również ClenBurexin. Dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-01-27 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ponieważ aktualnie mam rozpiskę na siłę i nie wiem czy kontynuować trening na siłę czy znów robić redukcję, bo tego tłuszczyku jest za dużo Dodam jeszcze że mój staż to ok. pół roku takiego porządnego treningu, wzrost 167cm i 75kg i stosuję ciągle dietę low carb. Jaki trening i jakie do tego suple? Jabłczan, białko, BCAA, witaminy? Pomóżcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-01-27 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arson vs Lipo .. który na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proste pytanie: Arson czy Lipo 6 Posiadam juz Bcaa xtra i Ostrowie:) Potrzebuje jeszcze dobrego spalacza ktory z tych dwóch ?? aeroby są dieta jest.. Brakuje mi jeszcze dobrej wycinki Lipo6 ma mniejszy skład Johimbina tylko 3mg. Arson również posiada yohimbine, lecz ma bardziej rozbudowany skład lepsza potliwość Opinie są równie dobre jednak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-01-27 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gryczana 100gr - wołowina lub pierś z kurczaka 100gr 6 posiłek 22:00(godzinę przed snem): - pieczywo pełnoziarniste 50gr - twaróg półtłusty 100gr - jakieś warzywo: pomidor, ogórek, paparyka Między posiłkami chcę brać BCAA i rano 30min przed pierwszym posiłkiem chcę dodać ERGOPHARM AMP 2. Jak coś wg. Was powinienem zmienić to proszę napisać co.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-01-27 22:25:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: w planach bieganie raz w tyg 30minut Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): pełen dostęp Dieta: białko ok, troche za dużo kcal Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: WPC 80, apteczne ZMA, witaminy, planowany zakup BCAA Zmieniony przez - BIGmario w dniu 2010-01-28 01:38:32

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-01-28 01:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc ostrowia + bcaa, czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w pytaniu. zastanawiam sie czy do zakupionego juz wpc dokupic jeszcze jakies bcaa (glownie zalezy mi na lepszej regeneracji) czy moze bedzie to zbedny zakup ponieważ w wpc jest juz leucyna, izoleucyna i walina. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-01-28 09:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE XPAND + MONI I RESZTA :) POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy mógłby mi ktoś ułożyć dawkowanie pod odżywki: 2x Xpand recovery 925g 1x mono vitalmax 300g 1x BCAA GFORCE (nowe) 675g 1x HARD MASS 2,8KG 1x MEGACE 240ml Wszystko to chcę brać na 1 cykl , który chciałbym aby trwał jakieś 45 - 50 dni. Proszę o ułożenie dawkowania. Bardzo dziękuję. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-01-28 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinty- plan do oceny

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na 4min przerwach Sobota: 6-7 x 150m na 2,5min przerwach 6x20m na maxa z nabiegu około 10m,4x60m z narastającą szybkością,2x 120m lużno Suplementy: Kreatyna Prio Carbo BCAA ZMA HMB Mam 15 lat, 170cm wzrostu, 62kg wagi. Raczej brak jakiejś diety po prostu żadnych rzeczy typu chipsy i inne słodycze. 2 razy w tygodniu ryż i 1 w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-01-28 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesieczna redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam redukcje niedlugo i mam pytanie. Trawal ona bedzie z 3 mc. BF dosc duzy bo powyzej 22%. Mam pytanie czy na poczatku dorzucic bcaa czy samo bialko przed i po tre i aero wystarczy ? dodam ze pozniej bedzie dodany spalacz po miesiacu badz wiecej jak sie zatrzyma spadek wagi. staz dwa lata 177/92 kg rozklad zajec: pon sro i pt silka wt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-01-28 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc chce zaczac na dniach redukcje zamierzam kupic BCAA - xplode / mega caps spalacz - scorch - wrazie jakby nie bylo to jaki polecicie podobny? i teraz cos przed treningiem - myslalem nad Xpand energe ale czy po nim nie pojdzie masa lub shock therapy zamiast xp ??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-01-28 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dołożyc do Cell Pumpa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zrobić cykl z Cell Pumpem, wcześniej miałem cykl z mono + hmb, jak na mono miałem dość dobre efekty, co radzicie dokupić do tego Cell Pumpa?? myślę jeszcze nad aminokwasami BCAA, a co oprócz tego?? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-01-28 19:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)